Women’s health care

使えるカラダは美しい

使えるカラダは美しい

機能的なカラダ作りの基盤となる『姿勢』
良い姿勢は健康的で若く美しく見えます
良い姿勢を維持するのに筋力は不可欠です
筋力をつけるには筋肉を使うことしかありません
PCCでのコンディショニング(身体つくり)は
良い姿勢すなわち美しいカラダを手に入れるための
一番の近道といえるでしょう

あなたの背中みられてます

しかし一生懸命トレーニングしても
なかなか筋肉がつかない、そんな経験ありませんか?

例えば出産してから
•運動をしてるのに体形がなかなか戻らない
•腹筋してもウエストが細くならない
とか

あるいは最近
•軽い尿漏れ、誰にでもあるから仕方ない
•家事を頑張った翌日は腰が重く感じる日が増えた
など

Women’s health care

カラダの使い方が上手になり過ぎて

逆に筋肉が上手く働いていないのかもしれません

あるいは筋肉そのものが働きにくい状態に

なってしまっているのかもしれません

筋肉が働きやすい状態にして

日常生活でのカラダの使い方をアドバイスする

それが『女性専門ボディケア  Women’s health care 』です

※Women’s health careのご予約はwebのみでの対応となっております。

 お電話でのお問い合わせはできませんので、webのご予約にてお問い合わせください。